入院生活もついに退院前日となりました
(訳あって入院日数延ばしてます)
10日間、
完全な肌断食をして
入院初日に比べてかなり肌が回復しました
初日はもう真っ赤でしたからね
ベビの沐浴指導で
ベビーソープで洗って
保湿なしだったんですよね
皮脂がたくさん出るから
乾燥してなければ保湿いらない
そう
最近では保湿推奨してるけどねとも
仰ってました
赤ちゃんに対しても
洗いすぎ、保湿のしすぎって
どうなんだろうと思ってたから
看護師さんが同じような考え(違うかも笑)で
安心です
そして自分に対しても
石鹸や洗顔料で洗ったなら
保湿しないと
って無意識に思ってたから
考え改めようって気づけました
今、皮脂の分泌がほどよいんですよね
寝起きとか夜は皮脂増えるし、
お風呂後はやっぱ乾燥感じるけど
時間経てば気にならない
退院して、化粧する日もでてくるから
石鹸や洗顔料使うことになるけど
自分の肌、その日の気温や湿度など
色々考えながらスキンケアしていこうと
思います