早いことで
脱洗顔、脱保湿して2ヶ月が経ちました…
この前は口周りが荒れていて、
炎症して皮むけも続いていたけど…
今めちゃくちゃ調子いいです
毎日チョコを食べるのをやめてから
口周りの荒れが治っていきました
歯磨き粉も
石けん歯磨きに戻して
口角の炎症も防止
なんだかんだ
甘いものは食べちゃってます
お菓子もらったり
ケーキ食べたり…
ただ量や頻度は気をつけてるつもり
糖分とりすぎないように
ケーキ食べたら夜は炭水化物とらないとか
小麦粉より米粉のスイーツに変えるとか
今の肌は
ふっくらサラサラ
ニキビもなし
たまにブツブツしたりするけど
すぐ消えます
誰かと会う時は
ヴァントルテのファンデを薄くつけていて、
クレンジングなし、洗顔料なしの
水洗いで落としています
薄づきすぎて落ちてるかも分からないけど
残っていたとしても
化粧で荒れることは今のとこないです
肌がかなり回復、安定してきて嬉しい
あとは色素沈着やシミみたいなそばかすみたいなのが消えてくれればなぁ
あと鼻の毛穴
黒ずむしテカるし
改善策さがそう