悪玉菌とベトベトを残すんじゃないよーっ!
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パーソナル口腔ケアリスト 光永 茜です
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先日。
ついに。
数年ぶりに喉風邪ウイルスに感染したワタシです
が
何か!?
だれだ?感染させたヤツ?膠原病持ちで感染したらキチぃ〜んだぞオラァ〜!!おかげでただの喉風邪に38.9度も熱が上がったやないか〜〜〜〜〜〜〜い!
そんなベトベトネチネチなココロは水に流すとして。
今回の感染の原因は気候によるもや持病によるものが大半
(特にお口の乾燥はアカン!電気毛布つけすぎた。。。)
そんな、どうしようもない原因がないのであれば是非参考にしていただきたい予防方法があるのでっす!!
その方法とは。。。。。
丁寧に歯ブラシ+αで磨いたならば
30秒のブクブクしっかりのうがいで
(正しい方法でお願いしたい)
しっっっかり洗い流すことが大切なんです!
お口の中に潜んでいる悪玉菌とベトベト汚れを残さず排除していきましょう
どこに感染源が潜んでいるかわかりませんよ!?
自分で守れる対策はご自身で守っていきましょうね!!!
ではまたっ!
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