こんばんはお月様

 

みなさん、今日はどんな一日だったでしょうか?

 

昼間はやる気がなさ過ぎて…

適当なブログを上げました。

でも、あれぐらいでもいいなぁとは思ってるんですけどね。

 

ただ記事を書かないと始まらない!

たくさん書きたいことはある!

 

あたしに文才があれば…もっとスルスル書けるんですけどね。

文才どっかに落としてきたので(笑)

 

 

夜のブログは1月のファーイーストフラワーエッセンについて紹介をします!!

 

まず、フラワーエッセンスについて軽い説明を。

 

フラワーエッセンスはイギリスの医師であった「エドワード・バッチ博士」が開発したものです。

このフラワーエッセンスの不思議なところは、アロマのような匂いもないただの水のようなものなのに心に届くというところです。

摘み取った花を水に浮かべ、雲一つない晴天の日に光にあてる。

そうすると、水に花の記憶が全て移り、それがあたしたちの心に反応するというものなのです。

 

いやぁ、不思議すぎて何のこったいって感じですよね。

 

ちなみにバッチ博士のエッセンスは「フラワーレメディ」と言われていて、イギリスの花が中心です。

 

しかし、お国柄と言うのは人にも花にもあります。

イギリスの花はイギリス人に効きます。

もちろん日本人に効かないわけではないのですが、日本人には日本人に合った花のエッセンスを…ということでできたのが「ファーイーストフラワーエッセン」です。

 

 

そんなファーイーストフラワーエッセンの1月の花は…

 

【ヤブツバキ】ですキラキラ

 

 

キーワードは…母性、成熟した女性、美しさ

 

調和した状態は…傷ついた内なる女性の癒し。母性に目覚める。女神や大地母神のイメージ。落ち着いた大人の女性。充実したパートナーシップ。

 

不調和な状態は…自分の肉体の嫌悪。女性の否定的な面が目につく。作られた女性像をうのみにする。女性的な本能を否定。男性への不信感。

 

等があげられます。

 

ヤブツバキのキーワードは本当に「女性」って感じですよね。

読んでても、花を見ても女性の美しさ…と言うものを感じます。

 

でも、昔の女性の美しさや価値観と今の女性の美しさや価値観って変わってきてますよね?

それがちぐはぐになってしまっている人にもピッタリだと思います!

 

それにこのエッセンスは決して女の人にだけいいわけではありません。

もちろん女の人の方が色々と「女性」というものにこだわりや価値観があると思います。

しかし、男性の方でも「女の人はこうあるべき」と思っている人がいると思います。

そういう人にもいいと思います。

 

また、精神面だけではなく肉体的にも「女性的」な部分に効きます。

月経困難や月経不順があるが場合に、症状が軽減した例もあるようです!!

 

インナーチャイルドでも、どこかで女性性を否定されてしまった場合などでもとてもいいと思います。

 

あたしは母親に対するインチャで出来上がった「女性像」みたいなものを変えたくて、これを使っていた時期もありました!

 

 

さて、どうだったでしょう?

こうやって少しずついろんなフラワーエッセンスを紹介できればと思います!!

 

詳しく知りたい方は、是非Amazonなどで「ファーイーストフラワーエッセン」と検索してみてくださいキラキラ

あたくしも愛用している本が出てくるはずです!!

 

よろしければ何かの機会に読んでみてください。

 

また、フラワーエッセンスの無料カウンセリングも行っておりますので、興味のある方はお声がけくださいキラキラ

 

 

こんにちはルンルン

 

みなさん、今日はどんな一日をお過ごしでしょうか?

 

ちなみに、あたしは今日はダメダメDayです…

 

やる気が…起きません!

 

本を開いても数ページすら読めない…

何なら数行、数文字読んでは閉じての繰り返し。

 

正直今このブログを書くのに30分ぐらいグダグダしてます。

 

ここ数日動きすぎてて体が動くことに拒否反応を示しているような感じですかね?

 

しかも、夜も寝ようとして布団に入ってもスマホ弄って…

寝ないという悪循環!

 

これ、本気でダメな人間のダメなパターンですよね?

 

 

で、ここで大事なことが…

 

こういう時って死ぬほど心がざわつきませんか?

 

「なんでできないんだろう…」

とか

「あぁ、こんなこともできない自分はダメなんだ…」

とかとか

 

もう、こうなったら負のループですよね…

やらなきゃならない感情とやりたくない感情で中身ぐちゃぐちゃ…

 

 

気晴らしでどこか出かけたりすればいいのかもしれないんですが…

 

道路はツルツルでもう!!

もう!!

運転怖いんじゃ!!!!

てか、車まで行くのが怖いんじゃ!!!!!

 

 

なら、どうしたらいいのか…

 

こんな時こそアロマですよね!

有能、万能な「ペパーミント」の出番です。

 

禁忌が多く、地味に使いづらいペパーミントなんですけど…

てんかんを持っていたり、妊娠中などでなければ個人的に万能だと思っています。

あと、直接塗布はだめですよ。

これ最近話題のところだと飲んだり、直接塗布推奨してますけど…。

一応アロマは直接塗布は禁忌なので。

ティーツリーとラベンダー以外はキャリアオイル使ってください!!

 

さて、ペパーミントの話。

 

ペパーミントの香り。

と言うだけで、何となく皆さん想像がつきますよね?

これってすごく大事なんです。

 

例えば、レモン、ラベンダー、ローズなどの匂いは名前を言われただけで

「あぁ、こんな香りだな」

って想像つきますよね。

 

でも、ネロリ、ユーカリラジアタ、ジュニパー…とか言われてすぐに

「あぁ、こんな香りね!」

ってなりますか?

 

アロマコーディネーター持ってるあたしから言わせてください…

 

ならない!

 

いや、もうアロマ大好きでずっと色々使ってる人なら別だと思うんですけど…

あたしも

 

「え、ユーカリ…こういうのだったか?」

「シソっぽい匂いしてたの…あれ何?」

 

ってなりながら探してます。

 

それでも全然問題はないんですよ。

 

ただ、知ってる香りは安心できるので、そこはとても重要なんですよね。

 

 

そして、ペパーミントの香りを思い出してどんな感じがしますか?

 

スッとしてクリアになるような感じ。

 

体にも心にもそれが効くのです。

 

今回あたしは倦怠感的な…やる気のなさがあるので、めちゃくちゃぴったり!

 

ティッシュに一滴…

物足りなかったら二滴。

 

作業する机に置いて、

匂いを嗅ぎながら少しずつ作業をするのもいいですよねキラキラ

 

他にもベルガモットは「調整」がテーマの精油なのでこんなのもいいかもしれませんね!

 

近くに精油があるなら、とりあえず一滴ティッシュに塗布して香りを嗅いでみませんか?

 

今は必要ないかもしれませんが、

その香りはきっと癒しにつながるはずですイエローハート

 

 

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こんばんはお月様

 

みなさま、今日はどんな1日だったでしょうか?

 

あたくしは教会に行ったり、パフェ食べに行ったりと…大満足の1日でしたキラキラ

あえて言うなら…

雪がですね…降りましてですね…雪かきがとてもネックですアセアセ

雪かきって結構体にくるんですよね…

とりあえず、無理だけはしないようにしたいと思います。

 

さてさて、今日は年末にお話ししていた「インナーチャイルド」について第三弾!

前回まではインナーチャイルドがどうやって出来上がり、どうやって今のあたし達に関わっているかをお話ししたと思います。

 

今回はどうしたらそのインナーチャイルドをどうやったら癒していけるのかをお伝えしたいと思います!

 

ぶっちゃけた話を言ってしまえば、この話をしてしまうとあたしは何もやることがなくなります(笑)

それも含めてお話ししていきますね!

まず、おさらいですが…

インナーチャイルドは子どもの頃に起こった出来事が原因で出来上がります。

それはもしかしたら些細なことだったかもしれません。

他人には話せないような大きな出来事だったかもしれません。

千差万別。

ただ少しでも感情が動き、辛いと感じた瞬間それはインナーチャイルドになる可能性があるということです。

 

そのインナーチャイルドは文字の如く…

 

心の中にいる小さな頃の貴方自身です。

 

辛かった。

泣きたかった。

怖かった。

抱きしめて欲しかった。

撫でて欲しかった。

愛して欲しかった。

 

子どもの頃であれば誰もが持っていた小さな感情。

それが果たされなかった時にインナーチャイルドになるのです。

 

ならば話は簡単です。

 

その小さな頃の貴方の気持ちを理解して認めてあげてください

 

「辛かったね」「泣きたかったね」

 

と小さい自分自身を抱きしめてあげてください

もちろん、本当に抱きしめてあげることはできません。

本当はできたら1番いいんですけどねー。

でも、本当の子どもの頃の自分を抱きしめてはあげられないので…

 

イメージの中で抱きしめてあげるんです。

 

自分の小さい頃はこんな感じだったかな?

そう思いながら小さい自分を大人になった自分が抱きしめてあげて、ゆっくりと背中を撫でて、頭を撫でてあげてください。

 

もし、怒りの感情があるのなら一緒に怒りに行ってあげてください。

腹がたった相手のところに行って、一緒に怒ってあげるんです。

 

「なんで、あの時こうしてくれなかったんだ!」

 

って怒るんです。

もし、本気で腹立ってるんだったら殴ったって蹴っ飛ばしたっていいんです。

だって、イメージですもの!

本気で親とか殴ったらそれはそれで問題ですからね。

なので、イメージの中で殴って

「あぁ、腹が立つ!お前の顔なんか見たくもない!!どっか行ってしまえばいいのに!」

って罵倒してもいいんです。

 

それで、小さい頃の貴方がその時の感情を消化できればいいのです。

 

これを何度も繰り返してください!

そうしていくうちにインナーチャイルドが少しずつ解けていきます。

 

なので、インナーチャイルドを癒すために一番大事なのは貴方自身です。

セラピストのあたしはそれの手助けしかできません。

もし癒して自分を見つめなおして、変わりたい!

そう思う方はぜひ今お話ししたことを実践してみてください。

でもすぐに一人でやるのが難しい…

と言う方はそのお手伝いをさせて頂きますキラキラ

 

 

 

でも、自分を見直すのってなかなか難しいですよね…。

明日はインナーチャイルドを見つけるコツを教えていければと思いますキラキラ

 

おススメの書籍もお知らせしたいです!

 

とりあえず、明日のお楽しみに照れ

 

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こんばんはお月様

 

みなさま、今日はどんな一日だったでしょうか?

 

あたしは…相も変わらず仕事してました!

仕事楽しいんですけど、毎日雪遊びはそろそろ体力の限界が(笑)

雪遊び大好きな33歳児なので、子どもたちと全力で雪遊びして昼寝の時間気が付くと旅立ちそうになってる毎日です。

 

 

さてさて、本日は雑談枠です。

毎日雑談枠だろ?って?

 

明日は…明日こそは…インナーチャイルドのこと書きます!

もう、現在眠気で頭が回っていません。

きちんとした話は書けません。

 

 

まず一つ目が2月にカラーについて講習会に行くことになりましたキラキラ

 

元々母の知り合いで、カラーをやってる方がいるのですがその方に教えていただくことになりました!!

しかし、あたしが直接お願いしたのではなく、同じ職場の先輩がカラーに興味があり、その方がお願いしてくださり一緒に受けることになりました。

 

今年はカラーもやりたいと思っていたので、すぐにお話が聞けることが本当に嬉しいです!

 

ちなみに、カラーはフラワーエッセンスでも必要な知識なんですよね。

何故かというと、花の色もエッセンスの大事な要素の一つなのです!

花の色でエッセンスの特色が変わったりもあるようなのですよね。

 

あと、日本の花はオレンジ系の花が少ないらしいのですが、オレンジの特色が日本人にとって足りない要素だ!

と言うのも興味深い話だなぁと思っています。

現在手元に資料ないので…思い出せないんですけどね。

 

また、カラーはチャクラにも関係していたりと本当に色々な場面で出てくるので基礎知識として知っておきたいなとずっと思っていたので嬉しいです!

 

あたしが好きな色は「ピンク」なのですが…

昔は寒色系が好きで、青や水色、紫などを好んでいたんですよ…

中学生とか…厨二を患っていた全盛期ですね!

でも、とある役者さんを好きになり、その方が「好きな色はピンク」と言っているのを知り、そこから持ち物全てピンクにしました!

オタクは凄いです。

推しのためなら嫌いな色を好きになれるんですから(笑)

 

でも、いつも気が付くと目がいってしまうのは「オレンジ」。

名前が「みどり」なので緑色も好きです!

誕生石も翡翠なので緑色!

 

色一つでこんなにいろんなお話ができるのもいいですよねキラキラ

 

 

もう一つ。

先日、通っている牧師の先生と話をして…やはり自分はクリスチャンなんだと実感しました。

 

クリスチャンだからこそ話せる話…

今はまだ少ないですが、少しずつ増やしていきたいです。

 

でも、やっぱりインナーチャイルドを癒すには「愛されている」っていう実感がかなり大事だと思うのです。

そこに必要なものの一つなんだなぁ…とお話していく中で実感しました。

 

 

特に大事な話もありませんでしたが…

日々楽しく生活しているのは伝わったかな?と思います(笑)

 

頑張らない、楽しむ!をモットーにこんな感じのブログも増やしていきたいです。

 

 

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こんばんはお月様

 

皆様、今日はどんな一日だったでしょうか?

 

 

すっかりご無沙汰になってしまいアセアセ

お正月はどうだったでしょうか?

 

あたしは1日が土曜日と言うことで礼拝に行ったり、

蔦屋書店に行ったりとのんびり楽しみましたキラキラ

 

 

 

問題は2日です。

映画…呪術廻戦見てきたんですけど…

えーと…新年早々推しが死にまして…

いや、知ってたんです。

漫画読んでなかったんですけど…知ってたんです。

でも、本当に無理すぎて。

終わった後も…親と見に行ったんですけど…

 

「え?具合悪い?大丈夫?」

 

と言われるレベルで何も言えなくなりまして…

相槌打つのが精一杯という…

 

Twitterで喪に服すと言い続けております(笑)

推しを見るだけで泣く。

エンディングを聞いて泣く。

という絶賛情緒不安定で当分お送りします!

 

まじ…なんであんなゲスくてクズい男を好きになったんだ…

cv.櫻井孝宏は本当にあたしの人生を狂わせていく…

 

 

と、オタク語りはこの辺で、その後は情緒不安定な中、

紅茶飲んだり、バスタオル買ったり、本見たり…と楽しみました!

 

 

3日は、熱帯植物園へ行き50年に一度咲くかどうかの「リュウゼツラン」を見てきました!

凄かったです!

本当に草花は凄いですね…

フラワーエッセンスを勉強してから、本当に草花、木々の不思議を肌で感じますキラキラ

その後は買い物したり、ブラブラしたりと…

 

 

えぇ、休日を満喫しました!

 

そして、昨日の仕事で久しぶりに動いて倒れてましたタラー

いやぁ…疲れました。

 

そんなこんなでここ数日無駄に忙しく、情緒不安定な日々を送り…

 

ブログ更新できずすみません!

 

インナーチャイルドにつきましては、土曜日か日曜日に更新します照れ

 

 

 

さて、ここでお知らせです!

 

今月から、ファーイーストフラワーエッセンを中心とした今の季節や時期にあうフラワーエッセンスをお伝えしていきたいと思いますキラキラ

少しでも興味が持てるようなお話が出来ればと思いますので、

何か気になることなどがあればコメントなどに残していただけると嬉しいです。

 

 

また、今後活動していくうえで名前がないと活動しにくいので…

このブログや今後活動していくうえでの名前を決めました!

 

その名前は…

 

「Angels Ladder」

 

です!

 

意味は「天使の梯子」や「ヤコブの梯子」とも言われています。

 

これについてもまた詳しい話を聖書を交えてお話しできればなと思いますイエローハート

 

なので、本日からブログの名前を変更いたします!

 

名前は変わっても内容は変わらず、色々なお話をしていきたいと思いますキラキラ

 

 

 

当分は、情緒不安定なオタクモードでお送りすることになりますがよろしくお願いいたします(笑)

 

 

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ps.推しが好きすぎて、またぬいぐるみを集める生活を始めそうです。

 そろそろぬいが増えて置き場がありません。

 ぬいといる人生が幸せすぎて、抜け出せそうにないオタクです。

こんばんはお月様


皆さま、今日はどんな1日だったでしょうか?



そして!


2022年が始まりました!!

新年明けましておめでとうございます✨


本当はもう少し早くご挨拶したかったのですが…

なんだか、朝からバタバタしてまして💦

こんな時間になってしまいました。


さてさて、皆さまは今年はどんな年にしたいですか?


あたくしは…


今年の目標その①


【アロマのハンドマッサージを習う】


これは、元々友達と習う予定でいて。

友達の予定で今年からのスタートになりました!


アロマのマッサージを体験してもらいながら、お話聞けたらいいなぁ…と思い習うのを決心しました!



そして、その②


【カラーセラピーを習う】


これは、去年ずっとカラーについて自分で勉強してずっと気になっていたのですが…。

どうしてもやってみたいと思ったので✨

どうせやるなら資格は欲しい!!


ただ…気になっている先生がまさかの札幌(笑)

元々函館にいた方なんですけど、札幌に引っ越されたらしくて…

母から紹介された時には、時すでに遅しでした💦


でも、函館に来ることもあるようなので相談して何かの機会にいろいろ教えていただきたい!

また生徒さんもいるらしいのでちょっと調べていきたいと思います✨



そして、最後に…


みなさまにご報告。


と思ったのですが、これは明日にでも(笑)


インナーチャイルドについても明日ゆっくりお伝えします。


また、今年もどうぞよろしくお願い致します{emoji:ショボーン}

こんばんはお月様

みなさま、今日はどんな一日だったでしょうか?

そして、どんな一年だったでしょう?


振り返ると色んなことがあった年でしたが……

フラワーエッセンスの授業が終わって、試験のために色々やり始めて……
まだ、これに関しては終わってないんですけどね💦

アロマを習い始めて、試験があって、合格して。

ブログをまたやり始めて。

占いに行ってみたり、

カラーセラピーに興味持ったり、

まさかの呪術廻戦にハマったり(笑)


楽しい一年でした✨


これからも少しずつ皆さまに色々なことを伝えて行ければと思います!!

本当に、今年一年ありがとうございました!


そしてまた来年もよろしくお願いいたします{emoji:ショボーン}


2022年の抱負は、また明日👋


こんにちは☀️


みなさま、今日はどんな一日だったでしょうか?


ついに2021年も終わり…

大晦日ですって。


振り返りもこの後できたらと思いますが、昨日言っていた「インナーチャイルド」についてお伝えしたいと思います✨


今日は、スマホでの記入になるのでいつもとちょっとだけ違う部分ともかもあるかもです💦

PC開くのがめんどくさいだなんて…思ってません(笑)



さてさて、昨日はインナーチャイルドのできかた?なんたるかを説明してみました。


今日は、その感情、価値観がどうして今生きづらい原因になっているのか、どういう働きになっているかをお伝えします



まず、インナーチャイルドの出来方のおさらいです。


今回は「テストの点数でいい点を取っても褒められなかった自分」を軸に考えていきたいと思います!


テストの点数で90点を取ったあなた。

もしかしたら、いつもよりもいい点だったかもしれません。


やった、褒めてもらえる!


そう思って嬉しくなって、家に帰ります。


親にテストを見せて、褒めてもらえると思った瞬間…


「もう少しで100点だったのに。

なんで、100点じゃないんだ」


そう言われました。


これは言いすぎた例かもしれませんが、近いことは皆さんどこかで体験していると思います。


いい点が取れず「なんで、こんな点数を取って帰ってきただん」など…親にできないことで怒られたこと…必ずあると思います。


これを、あたしの師である由井寅子先生は


「優秀インチャ」


と言っていました。

優秀でなければならない。

優秀でなければ褒めてもらえない。

優秀でなければ認めてもらえない。


そういう価値観です。


ここで、あなたはインナーチャイルドができました。


だって、本当のあなたは怒られたくてこんな点数取ったわけではないんです。


お母さんに、お父さんに褒めてもらいたかったはずです。

もし、悪い点数だったら「そうか、今回はこの点数だったんだな。次は頑張れるように一緒に勉強しよう」そう言ってもらいたかったのかもしれません。


でも、結果的に親はあなたの望む回答をしてはくれませんでした。


むしろ、怒られあなたは


「頑張らなければ!」


「いい点を取らなけでば」


と思ったはずです。


そこで、頑張ります。

我武者羅に勉強するかもしれません。


だって、親に褒めてもらいたいんです。


愛してもらいたいんです。


だから頑張るんです。


でも、親はもしかしたら最後はであなたの望んだ答えをくれないかもしれません。


何度頑張っても、頑張っても親はあなたを認めてくれなきもしれません。


そうして最後にあなたは無力になるんです。


「何をしたって愛してもらえないじゃないか」


これは、感情の1番最後の段階でなかなかここまでは達しないと思います。

ここまではいかなくても、きっと色々な感情は湧いてくるはずです。



こうして出来上がってしまったインナーチャイルドですが、これが大人のあなたを苦しめます。



優秀インチャが出来上がったあなたはことあるごとに


「お前はこんなこともできないのか?!」


と怒られることが起こります。


もし、優秀インチャがなかったら


「仕方がない。あたしにこれはできないんだ」


と割り切れるかもしれません。

しかし、優秀インチャがあるあなたは


「あぁ、やっぱりあたしはこんなこともできないんだ。どうしたらいいんだろうか?頑張らなければならない。褒められるようにならなければ」


と無理をしてしまうんです。


これは、他のことでも当てはまります。


些細な友人の一言で不安になったり、怒りが湧き上がったり、泣きたくなったり…そうなったことはないですか?


その根底には、このインナーチャイルドが関係しているんです。


でも、このインナーチャイルドで出来上がった価値観は決して正解ではありません。


だってあなたはそれができなくても生きてるじゃないですか?


確かに子どもの頃のあなたは親に愛してもらわなければ生きていけない子どもでした。

ご飯だって食べられない。

着る物も寝るところも…。

全て用意してくれたのは親です。


でも、今のあなたはどうですか?


仕事で失敗しても生きています。


美味しいご飯を食べて、暖かい布団で寝ています。


親が用意しなくてもどうにかなるぐらいには、生きていけるぐらいにはお金を稼いで生活しているはずです。


それでいいんです。


神様は別にできるあなたを愛してはいません。


どんなあなたでも愛してくれているんです。


聖書の神様は罪のあるあなたを愛して、最後は自分のいる聖所に迎え入れてくれます。

そう約束してくれています。


だからどんなあなたでも問題はないんです。


でもこの世で生きていく上では、この価値観なしでは生きていけないから作ってきたんです、


なら、もう手放してもいいんじゃないんですか?


もう自分の人生を歩んでみてもいいんじゃないですか?


このインナーチャイルドを価値観を手放して、親の人生ではなく、自分の人生を歩いてもいいんです。



明日…元旦はこの価値観、インナーチャイルドの手放し方をお伝えします!


このお話全てが終わったら、次はあたしがこのインナーチャイルドに出会うまでをお伝えしたいと思います。


実際、あたしは幸せな人生だと思ってきてましたが、そんなことなかったです(笑)


よければ、もう少しおつきあいください!



こんばんは!

 

皆様、今日は…なんてまどろっこしいこと言ってられないんだよ!!

 

沼だった…

 

沼が待ってた…

 

 

何がって?

 

 

「呪術廻戦」が。

 

 

いや、知ってた。

あれ、あたしが好きなタイプのマンガだということ。

しかも中の人も豪華ときた!!

見たら沼だし。

毎回アニメ終わってから沼にハマって後悔して生きてきてるから。

今回は見ないって思ってた。

 

のに、親が録画してた。

 

アニメ7話一挙放送!

 

いやぁ、見たよね?

 

 

しかも、今シーモアやらで8巻まで無料✨

 

いや、読むよね?

 

 

沼だったね?

 

 

え?

 

夏油傑なんなの?

なんで、CV.櫻井孝宏なの?

 

だから、沼じゃん!!

 

無理!!

 

まじ、喋んないで?!

 

てか、8巻高専編の途中で終わるんだけど?!

さしすトリオの今後気になるところで終わるんだけど?!

 

むり。

 

ほんと、オタクは無理になると語彙が無くなるけど…

 

 

ほんとに無理。

 

 

もうさ…ツイッターやら支部やらあちこちで大体の内容は知ってるんだ…。

 

この後辛さしかないの知ってるんだ!!!!!

 

 

まじ…

 

ほんと推しが…

 

無理…。

 

 

 

ちなみに、腐女子センサーも働いてますが、それよりも「乙りか」と「まきのば」に落ちてるんですけど。

 

いや、まじ乙骨先輩の声、緒方恵美さんなの…無理!!

 

あたしの青春をありがとうございます!!!!!

 

 

そんなこんなで、映画を新年早々に見てきます。

 

死んでたら、骨拾ってください。

 

久しぶりにオタクトーンでしたね(笑)

 

 

 

まじ、本当にダメなタイプのオタクだから…

 

 

セラピストの前にただのオタクなので(笑)

 

 

吐き出す場がないと死にます(真顔)

 

 

こんばんはお月様

 

今日は、どんな一日だったでしょうか?

 

あたしは…年末の買い物と称してあちこち行ってきました!

アロマの本も買ってホクホクですキラキラ

本は明日写真撮ってからお知らせいたします!

 

さてさて、今日はいい加減「インナーチャイルドセラピスト」と言いながら、インナーチャイルドについてお話していないのはどうなの?

ということで、年末年始を使って皆様にお知らせいたします!

 

 

まず、インナーチャイルドという言葉を知っていますでしょうか?

 

インナーチャイルド抑圧の子ども時代など色々な言い方があるようです。

 

そもそもはアメリカでアダルトチルドレンの人たちを癒すために使われていた療法だった…気がします!

何かの本で読んだ記憶が…。

 

こう、言われると

 

「え?なんか診断がついてる人が使うものなの?!」

 

「私は病気じゃないので大丈夫です!!」

 

と思うかもしれませんが、インナーチャイルドは誰にでも存在しています。

 

 

例えば、テストでいい点を取って家に帰ってきました。

90点ですよ!

やったね!

これで、お母さんやお父さんに褒めてもらえると思ってウキウキで帰宅します。

 

テストを見せて一言

 

「え、もう少しで100点だったじゃない。惜しいわね」

 

こう言われたことないですか?

 

 

男の人なら寂しくて、悔しくて泣いている時に
 

「男の子が泣くんじゃない!みっともない!」

 

と言われたことないですか?

 

 

他にも褒めてもらいたかった、慰めてもらいたかった、ただそれだけなのに…

親から優しい言葉をかけて貰えず

 

「あ、自分はダメなんだ」

 

「悔しくても泣いちゃいけないんだ」

 

と感情を押し殺して、笑って、無かったことにしたことないですか?

 

 

この時に、抑圧してしまった感情が「インナーチャイルド」です

 

 

この時、一人で部屋で泣いたり、親を罵倒したりできていればいいんですが、子どもの頃はそうはいきません。

だって、もし親にバレてさらに怒られたりしたら…生きていけないかもしれない…そういう恐怖とも戦っているのです。

だから親に言われたことは絶対!服従!

親に言われないように、いい子でいなければ…そう思い生きていきます。

 

 

「こうしてはいけないんだ」「ダメなんだ」「自分なんて」

 

 

そう思って、それを正義…「価値観」として生きてしまいます。

 

 

この価値観が、人間を生きづらくしている原因なんです。

 

 

簡単なことで、イライラしたり、怒ったり、相手を否定してしまう。

これは、子どもの頃に抑圧してしまった感情が原因です。

 

 

それでは、この感情が今私たちにどのような働きをしているのでしょうか?

 

それは、明日お伝えいたします!

 

 

 

また、1月1日にお知らせしたいこともあるので…

 

 

お楽しみにしていただければと思います!

 

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