ボディメイクの大会まであと１週間となりました。
わたしが出場する部門の他のメンバーをチェックし、調べてみると
皆さん、グランプリや準グランプリを体験されているすごい方ばかり。
はああ〜、今年も昨年同様、自分のしょぼさに直面して落ち込んで終わるのだろうか…
と思っていたところ、昨年からお世話になっているトレーナーさんから声をかけてもらいました。
「ひとと比べてどうこうとかじゃなくて、昨年までの自分と比較して、より良い身体になれたのかが大切なんですよ」
確かに確かに、この1年、自分なりに食事にも気をつけ、ジム通いも、断酒も続けた。
昨年は我慢できなかった大好きなパンや麺類も今年は摂らずに、食事管理へのストレスを昨年より軽減させて過ごせている。
大会当日は楽しく過ごせたらいいな。
大会が終わったら、大好きなパンや中華を食べたいな〜。