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昨日、いろんな意味で「眠い話し」をしましたが

睡眠と、潜在意識と、あの世と、本当の私には関連があります。


あなたは、眠っているトキ、「わたし」という感覚がありますか?

起きているトキ、あなたは、その身体やその名前など、

色んなものを、「わたし」だと思っています。


ところが、眠っているトキ、あなたは、

少なくとも、いまあなたが思っている、「あなた」だとは思っていません。

眠っているトキ、「わたし」が居ないのだから、

眠っているトキは、真のあなたに戻っています。


だから、眠る間際や起きた直後は大切だと、色んな聖者が言っています。

眠る間際に、楽しい事を考えましょう。

起きた直後に、楽しい事を考えましょう。


エイブラハムは言います。





↑この本で↑







エイブラハム
「起きたらまず、その場所で、一番心地よく感じるものを思考し、

あなたの波動を、幸せな状態にまで高めます。

あなたの身体を包んでいるシーツの心地よさに意識を向けてください。

焼きたてのパンの香りを嗅いで下さい。

遠くで鳴く小鳥の声に耳を傾けてください。

起きたら、あなたの波動が固定するまで、幸せな状態で在ってください。」


って。


我が家のシーツは3カ月に一回しか洗わないし、

朝食は和食だし、都会には小鳥じゃなくてカラスしか居ない

なんてグチを言いたくなるのはわかりますが、

エイブラハムが言いたいのは、

とにかく、寝る前と、起きた直後に、あなたの思考が「幸せな状態」であれば、

それだけで、あなたは幸せになれるのだから、頑張れよ!って話しなんです。


寝る前に幸せで、起きた直後も幸せであれ。

この、いろんな聖者が言っている二つの教えを、

超簡単に実現する方法があります。



最強の二度寝メソッド ★


難しい事はよくわからないんだけど、

起きたトキに「あ~幸せ~」って思う事と、

寝る前に「あー幸せ~」って思う事が大事なら、

二度寝すればいいがな!

二度寝こそ、この世で最強のメソッドじゃねーか。

冬のこの時期に、二度寝する、あの心地よさ!

ヌクヌクの幸せの中に起きて(起きたと同時に幸せ)


最高の幸せな状態のまま眠る

二度寝すれば良いがな!




すでに、あなたが、毎朝、二度寝しているなら、もう完璧ですね。

ただ、そのいつもの二度寝は、

「寝てはイケないけど、寝てはイケないけど、あぁ・・、幸せ♪」

って寝てると思いますが、

「寝てはイケないけど」のトキに、ちょっとネガティブになってるかもしれないので、

もっと工夫した二度寝にしましょうか。


いつもより、一時間早く目覚まし時計をかける。

二度寝するためだけに、一時間早く目覚まし時計をかける。

5時くらいに起きるトキに、

「寝てもイイんだ、寝てもイイんだ、あぁ・・・、幸せ♪」

のまま、二度寝する!!

なんて、贅沢!

起きなくてはイケないために、起きるんじゃなく、

眠るためだけに、起きるなんて!


もちろん、

この、いつもより余計に一度起きたせいで、

本当に起きる時間である、6時の起床時に、

「はぁ、眠い、最悪、一度起きなければ良かった」ってネガティブになるなら、

全てが台無しです。

その日は、最悪な波動に固定され、呪われた一日になる事でしょう。

おやすみなさい。




↓あ、じゃぁ、こうしない?

日曜日に、それをするの。

日曜日の4時くらいに、二度寝のための起床をして、幸せのまま眠り、

そのごは、好きな時間までたっぷり寝て、幸せのまま起きる。

で、起きた後は、エイブラハムが言うように、

「はぁ、この3カ月洗っていないシーツ、肌に馴染んで心地よい♪」ってやる。

まぁ、とにかく、聖人たちがあなたに伝えたいのは、

「眠る前に最高に幸せであれ」、「起きたと同時に最高に幸せであれ」

の二つのポイントのみです、幸せであれ!

↓今日は下の二つのボタンを押す際、

「二度寝注意報発令中♪」と歌いながら、ポチ↓ポチ↓

NHK教育テレビの0655という番組で聴ける曲です。




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