今日の茅ヶ崎は曇り
33/26℃

8時頃起床
今朝はジャズサックスを聴く

病院からの抗生物質を
飲んでちょっと心配になる

悪い菌だけで無く
いい菌も殺してしまうらしい

83歳まで健康で
問題なしだった

そして健康はいい菌が
もたらしてくれるらしい

その菌も無くなって
大丈夫かな…

長生きは望んでいないけど…

コーヒーコーヒーコーヒー

最近見ているYouTube
『ZIZI』さんの動画

海が目の前
朝日も夕焼けも素敵で
羨ましい

お料理もいい

コーヒーコーヒーコーヒー

おにぎり昨日のごはん
鮭の塩焼き
豚しゃぶサラダ
人参の天ぷら
ニラとカニカマのおすまし

ラスカの干物屋さんで購入した
塩鮭が程よい脂で美味しかった
おにぎりおにぎりおにぎり



昨日の茅ヶ崎西浜海岸

サイクリングロードにサーフボード
乗っけてくる自転車が並んでいた


今日は
曇りらしいけど風があるので
シーツなどの洗濯を済ます

コーヒーコーヒーコーヒー