今日の茅ヶ崎は曇り
30／23℃
9時過起床
今朝はエルビスのハワイアンを聴く
夜更かししていて
4時半頃就寝
眠る前
外が明るくなっていて
ちょっと覗いたら
素敵な色彩の朝焼けだった
今日の
茅ヶ崎の日の出は4:29
いつもなら眠っている時間
今朝は
虹と見間違うようなきれいな空を見つけて
ちょっと幸せな気分に
昨日のごはん鶏モモ肉の唐揚げ
野菜サラダ
ほうれん草のベーコン炒め
冷奴
茗荷の味噌汁
暑くなってきて、冷奴が美味しい。
野菜サラダはベビーほうれん草とパブリカ
の酢漬けと生ハムをピエトロドレッシングで
昨日の一本『ウオーターフロント』
2025／アメリカ
犯罪サスペンス 全9話
ノースカロライナ州のある町で小さな
漁業王国を築いた一族は、崩壊寸前の
事業を守るため危ない橋を渡り始める
ちょっと面白かった
Netflixドラマ
昨日の歩数は0歩