今日の茅ヶ崎は曇り
26／17℃
7時頃起床
今朝はサザンを聴く
今朝は
ちょっと早起きしたので
海散歩へ
西浜高校でバスに出会い
サザンビーチまで行く
サザンビーチを散歩して
帰りは
ぐるりんバスに乗る
9時半頃帰宅
昨日のごはん冷凍餃子
玉ねぎの煮物
茄子の味噌炒め
玉ねぎスライスの
かつお節かけ
ジャガイモと青梗菜
の味噌汁
新玉ねぎを丸ごと薄味で煮る。
茄子は田楽味噌とコチュジャン
新玉ねぎスライスのかつお節かけ
今朝の茅ヶ崎サザンビーチ
今日の朝散歩は3,659歩だった昨日のごはん今日の朝散歩は3,659歩だった