今日の茅ヶ崎は曇り
28／20℃
9時頃起床
今朝はアデルを聴く
今年の夏は猛暑が続き
何処にも出かけられなかったけど
音楽を聴きながら
サスペンスを読んで、
映画やドラマを見る日々も
悪くは無かった
海がすぐそばにあるのに
殆ど行ってなかった
起きる時間が遅いので
外が暑くなっていて
海までの道を歩けなかった
10月からは
長女の勤務が普通になるので
朝は早起きになり
外も涼しくなるので
西浜海岸への
海散歩も行けるようになる筈
昨日のごはん和幸の
とんかつ弁当
昨日は、作るのが面倒になり、
茅ヶ崎駅のラスカで買ってきた。
前日、カツオのお刺身をたくさん
食べすぎたせいかお腹を壊した私は
１日おかゆと梅干しを食べていた。
昨日の歩数は2,599歩