今日の茅ヶ崎は晴れ時々曇り
26／18℃
８時半頃起床
今朝はYouTubeでサックスを
聴く
一応の目標
早寝早起きして、睡眠は７時間
毎日散歩30分 等々
昨日は時の記念日
規則正しい生活から程遠い毎日で
夜中に目覚めたら
朝方まで起きていることも多い
そして、今朝も遅起き…
昨日のごはんラタトゥーユ
トースト
茄子、ズッキーニ、パプリカ
を大きめに切って、食べごたえ
があるように作る
ダイエットのつもりだったけど
食パンはちょっとダメかな
アガパンサスの花が咲き始めた
昨日の一本『BLACK BERRY』
2023／カナダ
監督：マット・ジョンソン
出演：ジェイ・バルチュル
グレン・ハワート
世界初のスマートフォンを発明した
ブラックベリー社の急成長と衰退を
実話に元に描いた伝記映画。
iPhone登場までは市場45％
面白かった
Netflixで観る
昨日の海散歩は3,874歩だった