今日の茅ヶ崎は曇り
1／7℃
11時過ぎ起床
今朝はサザンを聴く
長女は代休
ちょっとだけ駅まで買い物に行く
タリーズで少し休憩して
昼食を買って帰る
昨日の昼食
炊き込みご飯
えのき豚肉巻き
甘エビ唐揚げ
ほうれん草お浸し
椎茸と小松菜の味噌汁
炊き込みご飯は椎茸、えのき、
シメジ、油揚げを入れる。
豚肉巻きはチンして胡麻ドレッシングで
丹沢連山の雪が見える
茅ヶ崎駅のタリーズ
ナッツとメイプルシロップの
ロイヤルミルクティーはもうすぐ終わりに
ほうれん草のお浸しと甘エビの唐揚げ
えぼし本店の前から
海まわりのバスで駅に行く
今日は2,809歩だった