今日の茅ヶ崎は快晴
1/10 ℃
強風注意報
今朝は６時起床
少し明るくなってから
海散歩へ
茅ヶ崎の日の出は
６時46分
久しぶりに日の出を見る
寒かったけど
朝の海は爽やかで気持ちがよかった
『80歳の壁』読み終わる
80歳を超えたらいつ死んでも
おかしくないのだから
我慢はせず
やりたい事だけすればいい
健康診断はやらなくていい
病気を見つけることはない
ガンは切らない
高齢者のほとんどの人にガンはある
等々
確かに今日元気でも
明日はわからない
昨日の昼食
ハムステーキ
野菜サラダ
ほうれん草のお浸し
はんぺんのおすまし
鎌倉ハムのハムステーキ
ちょうどいい大きさにパックされていて
焼くだけでいい
箱根で買ってきた伊豆のワサビで食べて
美味しかった
今日の茅ヶ崎の日の出
2022／12／19
今朝の富士山
早朝の冬の海
サーファーさんがいて
寒そうに見えた
今日の一本
『エメランスの扉/家政婦の秘密』
2012／ハンガリー
監督：イシュトヴァン・サボー
出演：ヘレン・ミレン・・・
マルティナ・ケデック
人を寄せ付けない家政婦の
頑なな態度の裏に隠された
秘密とは・・？
ヘレン・ミレンが謎を秘めた女性
の内面がにじみ出す熱演を披露
感動する映画だった
ヘレン・ミレンの演技力が
素晴らしい
今朝の海散歩は4,920歩