ふくらはぎの筋肉痛が4日目の今日も
まだ治っていなくて、

昨日の夕方、コーヒーを買うため駅へ
エスカレーターが故障中で階段を登るのが
大変だった!

江ノ島の階段だけではなく、その前日海で
砂浜を長く歩いたせいもあったかも、

最近あまり歩いていなくて、筋トレも
サボっていたので、
散歩と健康体操を始めなくては!


夕方、久しぶりに柳島海岸まで歩く!



柳島通り、網元料理"あさまる"さんの

前を通り、国道134の歩道橋を渡る!


歩道橋を降りて柳島海岸の入口


柳島海岸に出たところで雨が降り出す


久しぶりの柳島海岸







柳島海岸からのえぼし岩は遠い

今日の歩数は約6000、まあまあです!