心をゆるめる時間を意識的に持とう♡
せわしなくしていると
オラオラ系男性性強めで
そのうちヒゲが生えてきそうなので…
ホッとできる時間を過ごす時間を
かならず持つようにしています
自分の感情が周波数となり
その周波数が現実を作り出すと知っているからです
美・健康・心の３つのアプローチで
自分を愛し内側から美しく輝くあなたを応援
横浜・仙台を中心に
メイク、ファッション、健康の
コンサルティングをしています
Mitsuko Smile Salonの横山美都子です
冬は特に
ふわふわ、もこもこのものを
身につけたり…
ラテもリッドはつけずに
ふわふわ感を直に楽しむのが好き💓
マグカップが選べる時は
迷わずマグカップに☕️
肌に触れる温度感を感じて…
これも五感を使った瞑想になるんですよね☺️
五感を使った
マインドフルネス瞑想についてのブログ
よかった参考にしてみてください♡
♡
あんなに発信が
こわくて仕方なかった自分。
こうやってSNSを
通して自分を表現することも♡
誰か共感してくれる人がいたら
嬉しいなぁと思うことも
だんだん自分を表現する
ツールになっていっているのが
嬉しい今日この頃です
１１、１２月ご予約可能日
横浜サロン
シェアサロンのため
個別に調整させていただいております(*¨*)
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仙台サロン
次回は未定です。
ご予約はFunWoman HPまたはインスタや公式LINEより承ります
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一人でも楽しいし、楽しめる♪
私と一緒にいると楽しいよ♪
あの子といると、楽しそう♪
そんな私になっちゃおう♡
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内側から美しく輝くあなたへ
美と健康のコンサルタント
横山美都子
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お気軽にお問い合わせください(*ᴗˬᴗ)⁾⁾⁾