愛と喜びで繋がろう♡行動を大切に
関東は昨日、
梅雨入りしたようですね
昨日は大雨の夏至でしたが、
今日は打って変わって晴天の満月の日
気温差も10度近くあるようですが、
皆さん体調はいかがですか？
内側から美しく輝くあなたへ
美と健康のコンサルタント
横山美都子です
梅雨も以前はもっと涼しくなっていた
イメージがありますが
（長袖を引っ張り出して
着ていたイメージがあります
）
ここ数年は夏と変わらないような暑さが
ずっと続いているように感じます
最近周りでは、
「急にヘルペスができて…」という声も
よく聞きます。
これは「脾」（胃腸、消化器系）
からのサインですね。
元々日本の夏は湿度が高いですが、
梅雨もジメジメとした蒸し暑さが続きます。
暑いと冷たいものを欲しますが、
カラッとした暑さではなく湿っているので
かいた汗も乾かずそのまま冷房で冷やされ
”冷え”につながることも…。
こういった梅雨時期の湿気は、
消化器系に負担をかけます。
食欲不振になったり、
また過剰に甘いものを欲している方も
いらっしゃるのではないでしょうか？
それは、
「脾」（胃腸、消化器系）からのサインです。
暑いと冷たい飲料を飲みたくなりますが、
冷たい飲料の飲み過ぎに注意して
体温より高い温度の飲み物にしたり、
よく噛んで胃への負担を和らげるなど
自分の体をぜひ労ってあげてください
体を労わりながら、
ぜひ暑い夏も元気に乗り切りたいですね！！
今日は、やぎ座満月です。
10:08分頃に満月を迎えました。
【山羊座のキーワード】
仕事熱心、野心家、ストイック、努力家、
慎重、冷静沈着、感情表現が苦手、保守的など
満月は、
「振り返りと調整」のタイミングです。
さらに、昨日は「夏至」でしたね
陰陽のバランスでいうと、
昨年の冬至から高まってきた
陽の氣が一番高くなる時。
この日を境に、陰へと転換していきます。
6月後半。
今年の折り返しですし、
陰陽のバランス的にも、
ちょうど節目になるタイミング
ぜひこの機会を上手に活用していきましょう！！
人って何かタイミングないと
あっという間にいつもと変わらぬ日常に
流されてしまうと思うんです
特に月の影響を受けやすい女性は
新月や満月のタイミングを活用して
振り返りの機会を持っていくと
何も意識せずに過ごすより
ずっと充実した生活が送れると思っています。
そんな想いで
皆さんにもこういったタイミングを
お知らせしています
新月や満月の影響は、
約48時間くらい続くと言われています
新月はアファメーションしますが、
満月は新月でアファメーションしたことの
振り返りを行うと◎
次の新月までに、
軌道修正していきましょう
よかったら、
この時間を意識して
ぜひ活用してみてくださいね
6月、7月は仙台に出張に行きます！
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6、7月ご予約可能日
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仙台サロン
6月
29日(土)10:00/14:30
30日(日)10:00
7月
1(月) 15:00
2(火) 15:00
5(金) 15:00
6(土) 15:00
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内側から美しく輝くあなたへ
美と健康のコンサルタント
横山美都子
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