サンゲイジング168日目
曇り
4時55分
28分太陽凝視
今日の日の出時刻は4時27分
オレンジ色にま~るくぼんやりと太陽が見えた
まもなくして
太陽は雲に隠れた
その間
自分の内側と向き合う
呼吸をゆっくりとする
常に自分と向き合い続けることが
1人の時間をとれば
そんなには難しくない
ずっと1人で誰ともコンタクトせずに
過ごすのは不可能に近い
山にこもるか
なんてことは違う気がする
普通の
本当に普通の日常生活の中で
常に自分と向き合い続けることが
愛を開くことになるはず
ついつい
人間的
三次元的
思考に引きづりこまされる
相手が悪いんじゃない
自分に恐怖があるから
愛を開いていないから
引きづりこまされながらも
また愛へ
行きつ戻りつ
綱引き状態
三次元的思考は
イライラする
ドキドキ緊張する
不安になる
のに
のに
長年染みついた癖?みたいに
つい
つい
愛のほうへいけば
楽ちん
気持ちいい
楽しい
何度も経験しているのに
振り切れない
太陽凝視のこの時間は
私にとっては
リセットの時間になっている
もう人間は十分堪能した
宇宙人へGO!
ありがとう
感謝です
みつきりの
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