ブロックを解放中の
癒しのおうちセラピー サロン 弥月 (みつき) の 武田 みゆき です。


罪悪感、有りますか?

私、沢山持ってます笑い泣き

なので、ブロックシフティングを学んだんです。


罪悪感は自分の「こうすべき」が出来なくて現れる
自分責め、です。


あー、こうするべきだった、ごめんねーショボーンショボーンショボーン


「こうすべき」= 制限 = ブロック


このブロックである、「こうすべき」は今までき生きてきた親や学校や社会から押し付けられた常識という名の制限です。

人には優しくするべき
母親は優しくあるげき

など、
良い事だと言われた事が自分を苦しめる原因でした。

これをブロックシフティングすると罪悪感が無くなると思っていましたが、


私が罪悪感を持ってる理由がもう一つある事が分かりました。


罪悪感って、

その事に対して「反省しているんです!」という言い訳の為に持っているのではないかと


相手に突っ込まれた時に謝れる様に準備している
自己防護や

「ずーっと反省している、可愛そうな私なんです。」
って同情までかおうとしている自己防衛の為に。


でも、自分が相手にいだいている罪悪感は、その相手は気付いていない場合が多い。
自分だけで作り出した物だったりするし
相手に内緒にしている事だったりするから、相手は知るはずがない


だから

相手に突っ込まれる事はない


だれも、自分を責めないから守らなくて良い。


でも、罪だからそれを反省しないといけないからずっと持っている

みたいな爆笑


大体罪悪感を持っているくらいだから自分責めが好きな人

だから、
反省している自分が好きで手放せない。


自分責めが好きで、でも自分を守らなければならない反省好き💦💦

なんて面倒くさい奴〜びっくり


早く自分を解放してあげよう‼️

自分で作った罪で自分を縛ってしまっているだけ、
相手の為じゃなく、自分の為にやって苦しくなってるだけ。

自分で自分をを許せば良い、それだけ爆笑




それでも罪悪感を持ち続ける人は、

もしかしたら

自分は責められる人
自分は守られない人

というブロックが何処かで作られたのかもしれない


じゃあ、

どこから自分は責められる人になったのか!?

いつから守られない人になったのか!?


一つ解決すると、次の問題が分かる。



これが出来るのが




こんな私に会いにきませんか!?

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