今週は何かとバタバタしており、
気持ちが焦りがちで
ちょっと気持ちに余裕がなかった日が
多かった週でした…( ;´꒳`;)
週末になるにつれようやく着いてきました
たまにしか書けないブログですが、
書くということで
自分を振り返ることができたり、
誰かに、何かに、よからぬ気持ちを抱いても
そこを相手ではなく、一旦自分に戻して
自分はどうなのか?と考えると、
新たな視点が生まれ、
気持ちが整理されるようで、
こうして書いていく作業が私は好きです
(*ˆ﹀ˆ*)
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今週は家族(特に主人)に対し、
親しき仲にも礼儀+感謝あり、
をちょっと忘れてしまっていて
反省なのでした
主人は優しい。
換気扇の掃除、食後のお皿洗い、
朝のゴミ捨てなどなど…
いろいろ家事も協力してくれている。
それに殆ど怒らない人なので
私はほんとに有難いのです。
(怒るというより、諭されます…)
でも今回私は主人に、
何かをやってもらって当たり前…と
バタバタついでに感謝なんて忘れてしまい
更にもっと○○してほしい、
という少し行き過ぎた期待…
のようなものがあり、
色々言ってしまったり。。
言い方を変えれば、
相手を変えよう、変えたい
というような言動に
繋がっていたような気がします…(>ㅿ<;;)
主人は特に何も言わなかったけれど、
逆の立場で考えたら、
さぞかし鬱陶しかった…だろうなぁと
相手の踏み込んでいい領域(境界線)を
私が超えていた、と思ったし
あぁ…ごめんなさい🙏でした。
なのでちゃんと謝りましたm(__)m
落ち着いてから思ったことは、
心の距離や、生活している距離が近い人ほど、
自分は自分、相手は相手、
という線引きをした上で
また、
一人の人として尊重し接する、ということが
キレイごとではなく
大事なんだろうなぁと思いました。
たとえ血の繋がった家族であっても、
友人、職場の人達でも、
みーんなそれぞれ
生きてきた過程、ストーリーが違うのだから
考え方、行動にも違いがあるのも当然ですね
そんな意識を持って
相手を尊重し
それぞれ違った考え方で生きている
という目で見ていれば、
きっと過度な期待も
消えていくのではないかな?と…
そうしていくと、
目の前の人は鏡、なんていいますし
相手にも同じようなことが自然に伝わり
互いの関係性も良くなるのではないかな…
と思ったのでした
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❥相手を尊重する
❥相手を変えようとしない
❥期待し過ぎない
❥必要以上に踏み込まない
❥必要以上に踏み込まれない
❥感謝を忘れない
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心の境界線(バウンダリー)は、
ただ引けば終わりではなく、
きっと…
上げたり下げたりできるように
自分が選んで
上手くできるようになると、
人間関係もよりスムーズになるのでしょうね
私にとっては
こういうことが、家庭内でもですが
色んな人間関係において、大切なことだと
今週を振り返り感じたことでした^^
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今日もありがとうございました
ここに立ち寄って下さった方も私も
穏やかで幸せな1日となりますように!!