才田先生

日曜日、朝から新宿へ。

才田春光先生を招いての
体操の講座でした。

詳しく書かないので
気になる方は先生の名前を検索するか
私にきいて（笑）

あんまり細かく書くと　
人によっては気分を害するかもなので。
でもでも
すごく大切な話でした。

自分のカラダを自分で守る為の
女性の為の講座です。

とはいえ、男性にも効果あり。

そして、年齢も関係なく。

ここでも　宇宙の話が出て来た！
なんか土日は
あれこれ宇宙
キーワードだなぁ。