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ゆったり
自分と向き合う時間を
過ごしています♪
窓の外から聞こえてくる雨音と
たき火のパチパチ音が
めちゃくちゃ心地いい…
とってもおすすめです♪
皆さんはどんな風にお過ごしですか？
のつづきです♪
怒りやその他の感情で
いっぱいになってしまった
そんなときは
100％自分原因説で考えてみる…
前に！
衝動にしたがった
自分にぴったりのやり方で
怒りエネルギーを
うまく発散させてあげる
どんな感情も感じきる
ことの大切さをお伝えしました。
私の怒りのきっかけは
『彼が私の話を
ちゃんと聞いてくれない！！！』
と感じたことでした
実際は、ちゃんと聞いてくれていて
そのことも分かっているのですが
大切な話になると
反応が薄かったり
表情がなくなったりする
彼の様子に
ムカついたのですね。
なぜ、彼の反応の仕方に
イライラしてしまうんだろう？
ノートに思考を書き出しながら
自分に質問していくと
『ただでさえ
うまくいくか不安になのに
もっと不安になる
』
という答えが返ってきました。
私も彼も
フリーランスで
お仕事をしています。
結婚したら
おうちで鍼灸院と音楽教室をひらいて
彼はWebデザインやスポーツトレーナー。
わたしは非常勤講師やセラピストなど
副業もしながら生計を立てていこう
と計画していて
具体的に進めているところです。
お互いに特別なスキルや経験を
たっぷり持っていて
好きなことを
思いきり楽しむことで報酬を得て
自由にイキイキと輝いている。
そんな自分やパートナーがいいな〜
そんなパートナーと
一緒に何かにチャレンジして
お互いを高め合えたら最高〜
↑という望みは
バッチリ叶っているのですが…
いざ、結婚！！
いざ、開業！！
となると
本当にうまくいくのかな？
今はお互い独身だからいいけど、
結婚してフリーでやっていけるのかな？
開業しても
お客さんが来なかったらどうしよう…
と、望みに対してブレーキをかける
不安な思考がたっぷり見つかりました
フリーランスや自営業＝不安定、貧乏、難しい
結婚＝大変、独身よりお金がたくさん必要
こんな思い込みも
持っていることが分かりました
100％自分原因説で考えれば
自分＝周りの人
ですから
私が結婚や開業に不安をもっていることが
彼にも反映して
彼も不安そう
この話になると表情がなくなって
楽しくない空気が重い
そんな彼が現実化して
鏡のように
私の思考を見せてくれていたのですね。
このことに気づいて
感謝して思考を手放す
↓
本当はどうしたいか確認する
と、進めていきました。
本当は
計画を立てたり話し合いをするのも
もっとワクワク楽しんでやりたい
楽しんで進めていると
色んなことがスムーズにはかどって
うまくいく
結婚＝もっと自由に軽やかに楽しくなる
自営業＝
自分たちがのびのび楽しめば楽しむほど
たくさんのお客さんが笑顔になる
などなど♪
自分の本音の望みを確認して
たっぷりイメージを送り出しました。
すると、なんと
この数日で
彼とのSkype会議が
とってもはかどるように
なりました〜
彼は自宅開業出来る物件を
探してリストアップしてくれて
問い合わせの報告もしてくれて…
なんだか
とっても頼もしい〜！！！
鍼灸院のメニューや料金設定など
いつもひとりで考えたい派の彼が
自分から相談してくれて
『なんか晴と話して
見えてきた！！！
』
と嬉しいひとこと♡
とっても楽しく
いい話し合いが出来ました〜
いい感じだと
ワクワクや楽しさが加速しますね
これからの変化も
楽しみです
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この世界のすべての物事は
自分の思考から創られています。
ですから、
自分の思考を意図的に変えると
周りの人や
起きる現象も
変わってくるのです
イライラしたり、不安になったり
気持ちが動いたときはチャンスです
そんなときは
ぜひみなさんも実践して
この不思議を
体験してみてくださいね
CPM養成講座生
満月(みつき)