花粉症の息子と主人、
そして私も花粉症予備軍なので笑💦
1月あたりになると、作り始める自家製ヨーグルト。
R1ヨーグルトを1パック購入し、
牛乳1パックにドボッ！と投入し、まぜまぜ。
あとはヨーグルトメーカーで
9時間程度ほったらかしで、
自家製ヨーグルトが出来上がります
（低脂肪だとうまく固まらないとか？
私はいつもおいしい牛乳を使用しています＾＾）
R1は花粉症対策になる？
と聞いたこともあり、
私はいつも何となくですが、
R1ヨーグルトを採用しています笑
ヨーグルトが減ってきたら、
そこにまた牛乳を追加して、生成も可能♪
（でも私は1回程度に留めています。
2回以上なるとユルユルヨーグルトになりがち）
ヨーグルトメーカーは
もう何十回も使用していて、
コスパがよくて、本当に購入してよかった！
と思っているアイテムの一つです✨
