おはようございます
今日も朝からブログタイムです。
私は最近モメッドというエネルギーワークが好きで練習しています。
知ってるかな？
インスタやyoutubeで有名なHAPPYちゃんが作ったワークで、モメッドはmoment of godの頭文字。
みんなよく知っている曲に合わせてHAPPYちゃんが振り付けしたダンス（ムーヴって言われてる）を踊る。
存在状態のエネルギーが流れるよう意図されていて、身体に溜まっている感情の開放や浄化も起こる。
詳しくは調べるとたくさん出てくるので、見てみてください
一昨日から私は大好きな米津玄師さんの“地球儀”のモメッドを練習していて
曲も好きだし、気持ち良く踊っているのだけど、昨晩、
過去の感情！？強烈な“さみしさ”出ました
思い出したのは、私が幼稚園の年長さんだった頃の記憶
男の子に人気のあった２つ年下の妹の周りに男の子たちが集まっている。
そんなシーンがいくつか思い出されて、
私はそれを近くで見ているのだけど
“私はいなくてもいいのかな”なんてさみしさ感じてた。
いやいやいや、
今の私からすれば“そんなわけないでしょー”なのだが、
小さな私はさみしさを感じて、抱えていたのだ。
その後もさ、きっとこの思い込み、無意識にちょこちょこ顔を出してたよね、、、
“いなくてもいい”なんて、勘違いだから！！！
これからも私言ってあげようじゃあないか、そんなさみしさが出てきたら
“勘違いですからー”って。よしよししてあげよう、笑ってあげよう
今日はそんなはじまりです。
みなさんも良い１日を