半月ダイエット

仕事で撮影が決まったので、

今月に入って毎晩鍋ダイエットとか始めて、

ちょっと絞ろうと思っていたのですが、

摂取カロリーが低すぎると減りにくいとアドバイスを受けました

どうりで減りにくいと

そこで今日の晩ゴハンは焼肉に行って見ました

しかし胃が小さくなってるからかあまり食べられなかった

お酒と夜の炭水化物は抜いてるのですが、

もう少し撮影までに絞りたい

撮影についてはまた後日っ