野菜の便利帳 | 三井智映子オフィシャルブログ「ちえこのなかみ」 powered by アメブロ

野菜の便利帳

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野菜の便利帳(^w^)

ほんとに便利(o^∀^o)
食べ合わせとか、意外と知らなかったことが満載です!
おすすめの一冊です(^_^)v

ちなみに、今が旬のいちごで一日に必要なビタミンCを摂るなら、
中くらいのを七粒食べればいいようです(^_^)v
アルコールの分解を助けてくれる働きもあるそうで、
飲み会のデザートにもオススメです(*^o^*)