本番嵐が終わりゆったりできている今週
走り込みを再開致しました
大学を卒業して芸大別科→浪人生活の時は、とにかく止まったら身体が腐って死ぬと思い（笑）毎日走り込みをしておりました
しかし、二期会研修所時代に原因不明の足痛になりそれから習慣が無くなってしまいました
足は治っていたのですが走り込みを始めると、最初の一週間は身体が痛くて声が出ない、と思い（言い訳）渋っていたら１年以上経ってしまいました
仕事が無くなった今がチャンス！と昨日から走り込みを再開
今日の朝起きると
首裏痛し
背筋痛し
脇腹痛し
太もも痛し
ふくらはぎ痛し
そして何故かすねの前の筋肉まで痛し
はぁ…情けない
ただ、今年ずっと感じているバイトの後のけだるい感じが、身体の痛みのおかげで感じない（笑）
爽快な気もする
しかし体力の衰えは恐ろしく、昔は40分位で走れていたコースを１時間位かけてトロトロ走り
ジョギングの姿勢に首と背中が耐えられずツーンと固まりだす始末
前回日記でエスカミーリョをやるとお伝えしましたが
ブヨブヨでは牛の餌になってしまいますし、何より闘牛士なのにモテないし（笑）
スラッとしたマタドールとはいかないまでも姿勢の良い豪傑の様な姿になりたいです
と言うわけで今日全身ピキピキながらトロトロと１時間走りました
確か慣れれば走るの楽しかった気がするから我慢しよう…
でも走ると飯旨いんだよなぁ…
走り込みを再開致しました
大学を卒業して芸大別科→浪人生活の時は、とにかく止まったら身体が腐って死ぬと思い（笑）毎日走り込みをしておりました
しかし、二期会研修所時代に原因不明の足痛になりそれから習慣が無くなってしまいました
足は治っていたのですが走り込みを始めると、最初の一週間は身体が痛くて声が出ない、と思い（言い訳）渋っていたら１年以上経ってしまいました
仕事が無くなった今がチャンス！と昨日から走り込みを再開
今日の朝起きると
首裏痛し
背筋痛し
脇腹痛し
太もも痛し
ふくらはぎ痛し
そして何故かすねの前の筋肉まで痛し
はぁ…情けない
ただ、今年ずっと感じているバイトの後のけだるい感じが、身体の痛みのおかげで感じない（笑）
爽快な気もする
しかし体力の衰えは恐ろしく、昔は40分位で走れていたコースを１時間位かけてトロトロ走り
ジョギングの姿勢に首と背中が耐えられずツーンと固まりだす始末
前回日記でエスカミーリョをやるとお伝えしましたが
ブヨブヨでは牛の餌になってしまいますし、何より闘牛士なのにモテないし（笑）
スラッとしたマタドールとはいかないまでも姿勢の良い豪傑の様な姿になりたいです
と言うわけで今日全身ピキピキながらトロトロと１時間走りました
確か慣れれば走るの楽しかった気がするから我慢しよう…
でも走ると飯旨いんだよなぁ…