酒やめたい 断酒、禁酒、減酒#最近たてた目標

9月からお酒を減らすよう

頑張ってます

肝臓がやばいので

目標を忘れずに

紙に書いて

管理していますが

なかなか

アルコールの誘惑に負ける日々

10月の休肝日3日間しか

つくれず

しかし

負けるにはいかない！

『肝臓が健康診断にひっかかったので、断酒検討します(病院には行きたくない)』