人は誰でもミスをする。
と分かっていても
自分のことになるとなかなかうまく気持ちを切り替えられない。
そんな方もいらっしゃるのでは？
私もそのうちの1人です。。
してしまったことは仕方がない、、、
と言いつつも、
悪いことしてしまったなぁ、、、
なんであんな行動してしまったんだろう、、、
と思考はぐるぐるしてしまいます。。
私の中で気付いたことを書いてみます。
しばし、お付き合いくださいね。
私は「ミス＝悪い」「対策ができれば回避できるもの」
と認識があって
自分はそんなことはしないと
自分を賢く思いたいんだなってことに気付いたんです。
だからこそ、
ミスをした時に人一倍落ち込むし、
引きずることにも気付けました。
この自分の認識を他人に押し付けることはないが、
自分に押し付け思考がガチガチに固まっていることが
自分を苦しめることに繋がっている。
ではどうしたらいいか？
もっと柔軟に考える！
落ち込むこと、引きずることを辞めること。
と結論づけました！
引きずることで起きたことは変わることはないですし、
変えられるのは未来だけですからね！
これから自分ができることに注力する。
それが自分にできること。
反省やできることはしますが、
それ以上のことはしない。
ここで終わり！と線を引きます。
前を向いて進んで、
私の目的に向けてできることに注力すること
が今後の自分のため💡
落ち込んだ時には時には過去と割り切ることも必要だな
と思った次第です😊
私はいつもこのようになぜ？を繰り返し
自分の思考整理をしていっております😎
自分の目標を明確にして向かっていけば自ずと
良い方向に向かっていきます✨
悪いことももちろんおきます。
うまくいかないことも。
それも乗り越えて向かえば、諦めなければ現実になること
私自身も証明しながら進んでいきたい😊