こんにちは。

今日は、久々に外出。

前回の外出もそうだったんだけど…

鼻(喉)のメンテナンスのために耳鼻科へ。


自粛期間前は、週1くらいで行っていたのだけど、
さすがに医者に行くのも自粛していましたが…

そろそろ、酷くなってきたため、
喉や肺に影響が出る前に…メンテナンス!

鼻と喉の奥のお掃除みたいなものですが、
これが結構大事。

持病まではいかなくとも、この処置をずーっとやらないでいると、体の別のところが悪くなっちゃうのよね。

なので仕方なく外出です。


生憎の悪天候ですが…
外を歩くって何だかいいですね。

家にばっかりいると、出不精になるのか、
散歩さえしなくなる私。

その代わり家でエアロバイクを漕いでるのだけど…
たまには、近場を散歩もありかな…?

健康を意識しつつ…
自粛期間中の都県にお住まいの方は…
引き続き自粛生活頑張りましょーう^ ^

そして…
5/30 15時は…

是非…

こちら↓


ライブハウスを助けるためにも…
是非とも!!
視聴してくれると嬉しいです。

詳細、視聴チケットはこちら↓

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どうぞよろしくお願いします^ ^


ではまたね!


柳光絵



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