久しぶりでびっくりしたけど
大丈夫な２つの理由♡
４月に生まれた次男も
あっという間に生後３か月
おかげさまで
すくすく育っております
お兄のお下がり甚平
そんななか私に長男を産んだとき以来
３年ぶりにあれが起こっています…
産後脱毛症
ホルモンバランスの変化によって
産後３か月頃からはじまる
抜け毛のことです
側頭部に症状が出やすく
髪を結ぶと
地肌が見えちゃいます
気づいた時は
うわーー！！！
また！？
どうしよう！！！
ってショックを受けました。。。
でも、前回は気づいてから
ショックと不安で
そこそこ引きずったのですが
今回はひとしきり落ち込んだら
すぐ立ち直れました＾＾
その理由が２つあります♡
１．隠すためのアイテムがある
fujiko デコシャドウ
税込1,815円
長男の時に買ったアイテム！
パフでポンポンするだけで
見えてしまっている地肌を
隠すことができます！
先程の写真ぐらいであれば
10秒あれば隠せます♡
遠目だと全くわからない♡
小顔に見せたいときの
おでこのシェーディングとして
使っても◎
９月上旬にセザンヌから
似た商品が発売されるようなので
使い比べしてみたいです♡
２．いずれは元に戻ることを知っている
前回の経験から
ホルモンバランスの変化が落ち着いたら
元に戻ることを知っています
（少し時間はかかりますけどね
新しく生えた髪の毛がある程度長くなって
馴染むまで１年はかかったような…）
一時的には気になるけど
今後どうなるか知っていると
ドンと構えていられます
なにか起こったとき
不安になるのは
これからどうなるか知らないから
どうすればいいかわからないから
私みたいに一度経験するのもひとつですし
色んな人から話を聞いたり調べたりして
これからどうなるか知ると（わかると）
不安が解消されていくんですよね
自分のこと、
自分に起こったことの
これからについて知るって
安心して毎日を過ごすために
とても大切
３年ぶりに起きたことから
改めて感じました＾＾
あなたも知らない、わからないが理由で
不安になった時は
まずはその不安を受け止めたうえで
知るための行動を取ってみてくださいね✨
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