体重増加…
本気でやばい。
ゆるゆるとここ一年半右肩あがり…
言っちゃえば一年半前の健康診断から+5.5kg!!!!
やっば。
秋の検診も驚愕の体重だったのにさらにそこから+1.5kgときたもんだ。
そろそろ妊娠臨月だった体重になってしまう。。
なんで増えるんだろう。
まぁ動いてないからだろうけど、きっとこれ、仕事してても増えてるはず。
秋の検診時にやばいと感じ、月曜断食決意するも、断食初日に朝10:30で挫折した私。
ダイエットするぞ!!
って思うと続かないんだよねぇ。
だめな私。
でもするぞ!って思わなくても続かない。
でもこのままじゃ本当にやばい。
下っ腹もどんどんふくれてく。
二重顎も常に健在。
自粛生活でからだ動かさないから、夜ウォーキング始めたけど、ここ最近雨だから行けてないし。。
明日から、金曜断食しよっかな…
ひとまず明日断食できたのか、様子を書く!
レコーディングダイエット的な感じでやってみよう!
ゆるゆるっとやろうかな。
そして休校について、6/1~14が分散登校。6/15~通常(給食あり)となりましたー!
放射線6/5診察にしてたからまたずらしてもらわないとな。