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  【今日の小さな気づき】変えられるのは未来と自分
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  【今日の小さな気づき】自分の幸せを、ちゃんと知る
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  【今日の小さな気づき】想いは、ちゃんと伝わる
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  【今日の小さな気づき】50代からの美しさは、もっと自由でいい
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  【今日の小さな気づき】自分を大切に扱うということ
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  【今日の小さな気づき】自然の中で、わたしに還る時間
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  【今日の小さな気づき】目に見えないものに触れるとき
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  【今日の小さな気づき】がんばらない美しさ（ポスチャーウォーキングの中で感じたこと）
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  【今日の小さな気づき】人生を変えるのは、「今」の積み重ね
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  【今日の小さな気づき】そのままの自分で、もうパーフェクト
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  【今日の小さな気づき】便利な時代と、わたしの一歩
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  【今日の小さな気づき】気持ちを言葉にするということ
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  【今日の小さな気づき】忙しさと、心のゆとりは無関係
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  【今日の小さな気づき】揃った靴下と、夫婦のバランス☘️
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  【今日の小さな気づき】図書館で出会った、未来のわたし
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  【今日の小さな気づき】いつでも決定権は自分
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  【今日の小さな気づき】人生、楽しまなきゃ損♪
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  【今日の小さな幸せ】春の陽気に包まれて
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  【今日の小さな気づき】心のままに生きるということ
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  【今日の小さな気づき】若々しくイキイキと生きる秘訣

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