近頃

夜に運動のために走っています

自分にルール決めていますので三日坊主の私でもできるかな‥と

１　走る時間は７時から９時の間で風呂に入る前

２　雨が降った日はお休み

３　走る距離は一週間ごとに決める

です

続くかなぁ～