いろいろなことが起こり、それに対応して日々暮らしてきていました。
が、体だけでなく、精神面でも結構負担が来ているな、とは感じていました。
体のメンテナンスは、毎月1度、気功を取り入れている整体の先生に診てもらっていたのですが、
精神面はなかなか改善できず、1か月前くらいには、
・何も考えたくない
・頭の中が黒い渦が巻いている
・考えようとするのだけど、頭が拒否をしている
などなど、気持ちのバランスが崩れている感じがしていました。
早いけど、更年期が始まったのかな、、、、とも思えてきたり。。。
こんな状態だとやはり、仕事にもプライベートにも影響が出て来ていました。
友達が遊びに来ていても、楽しいのであろうが、楽しいと思えない、
仕事も集中できない、考えようと思っても考えられない、
といった状況。
ものすごく叫びたい、体をブンブン振り回してもらいたい、
頭の中を洗浄して欲しい（笑）、最後にはバンジージャンプで飛び降りたい、
と思ってしまうくらいでした。
そんな時、会社の上司が、エナジーヒーリングをやっている知り合いの方を紹介して下さいました。
早速予約の連絡をして、行ってきました。
エナジーヒーリングというのを、
なんとなーくなイメージでしか受け止められていないのですが。。。
早速、カウンセリングから始まり、ベッドに横たわり、先生が私の体から発する
エネルギー？を読んでもらっているって感じなのでしょうか。。。
うまく説明はできないのですが、私の場合は、
先生が私の足、頭の右側、心臓上に手をかざしたときに感じるものがありました。
やはり、頭を使いすぎ（いろいろなことを考えすぎている）の為、
そういった感覚が出たらしく、そこの部分を調整して下さったようです。
そのあと、先生からの話を聞き、フラワーエッセンスを処方して下さいました。
私が悩んでいた要素を改善するエッセンスが調合されていました。
今のところ、目立ってすごく気持ちに変化があった等はあまり感じていないのですが、
でも気持ちが楽になったという感じはとてもあります。
自分で分かっていても、変えられない性質、これをうまく変化できるように
作用していけたら、いいと思ってます。
しばらく通ってみて、様子を見てみたいと思います。