【ポジティブとは】 第111回

「ポジティブ思考でいなくちゃさ」

「ポジティブにいこうぜ」

物事を成す時や、失恋だの仕事の失敗だので落ち込んだ時などの励ましで

こんな言葉を周囲から言われた、言った人って少なからずいるであろう。

でもさ

「ポジティブにいこうぜ」

と簡潔に言われたところで、

「そうだよな」

と、

特にネガティブ思考の人は、簡単に思えるもんじゃない。

そんな言葉１つで

「そうだ、ポジティブでいこう！」

と、

昔やっていた某ＣＭの

「そうだ、京都へいこう」

みたいに簡単に思い立てるなら、最初っからポジティブでいるっちゅうの。

また、誰かを前向きにしてあげるようなアドバイスをしている人も

そもそも自分ですら

「実際、ポジティブの考え方ってなんだろか？」

って思いながら喋ってる人もいるであろう。

でも

仕事でも人付き合いでも、

他人をヤル気へと誘導するって、とっても大事だあよね。

っつう事で

ポジティブの考え方について、書いていくよん。

【例題１】

①先ずは日本の国旗

『日の丸マーク』

を思い浮かべて欲しい。

浮かべた？

んじゃ、

今から１０秒間目を瞑って、

その日の丸の事を一切思い浮かべないで。

よ～いスタート。

どうでっか？

全く日の丸マークを思い浮かべないでいられる人はいただろうか。

では次に、

②あなたが今

『一番好きな人』

を思い浮かべて欲しい。

浮かべた？

んじゃ、

今から１０秒間目を瞑って

今度は

一番好きな人の事を思い浮かべてくれ。

但しその際には①と同様に

日の丸の事は一切思い浮かべてはならない。

よ～いスタート。

どうでっか？

①と②では、どちらが

日の丸マークの事を思い浮かべないでいられただろうか？

では次の話。

【例題２】

友人にお願いをして意中の人を誘ってもらい、３人で遊ぶ事となりました。

①当日その友人から

「あの人はつまらない話をする人が一番苦手だから、そこ注意な」

と、言われました。

さあ

あなたが会話を得意としていなかった場合はどうするか？

きっと

プレッシャーを感じて、何を喋っていいか困惑しちゃう人もいるであろう。

そして喋ったとしても

友人に小声で

「つまらない話はするなって言ってるじゃん。しっかりしろ」

と

更に注意されたら

どうする？

もう、喋りかける事すら躊躇するかもしれないな。

では

②当日友人から

「これから会う人は楽しそうに話をする人が好きだから、盛り上げていこうぜ」

と言われたらどうだろうか？

おっしゃ、頑張っちゃうよ～ん

と思うんじゃないだろうか。

上記の例題１と２に共通するのは

①と②どちらも

目的は同じだという事。

例題１は、日の丸を思いうかべるな

例題２は、楽しい話をしなさい

でも言い方１つで、

これだけ捉え方が大きく異なってしまうって事が分かるだろうか。

ようするに

１つの目的に対して

「××するな」

という下方視点ではなく、

「〇〇しよう」

という上方視点での

考え方、またはアドバイスが必要不可欠ってこと。

「～するな」

という言葉や思考が、行動を萎縮させてしまうって事だな。

それによってネガティブ思考ってものが生まれてしまう。

こんな話がある。

野球の監督が

「あのピッチャーは高めが得意で、お前らには打てない。絶対に高めに手を出すな」

と言ったとする。

するとどうなるか。

「高めに手を出しちゃいけない、高めに手を出しちゃいけない」

という負の考えが頭の中に渦巻く。

すると高めに手が出ちゃうんだこれが。

で、監督に激怒され

「だから、高めに手を出すなと言ってるだろうが！！！」

なんて言われようもんなら、

もう手すら出なくなり見逃し三振となる。

もうボロボロですな。

んじゃ名監督だったらなんと言うか。

「あのピッチャーは低めが狙い目だ。ガンガン低めを狙っていこう！」

この言い方１つで

士気も能力も結果も、大きく変わるって事だあね。