スイカの種、先に取る？食べながら出す？
食べながらとりますねー(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)
7月21日RUN🏃♀️🏃♀️🏃♀️↑
7月22日RUN🏃♀️🏃♀️🏃♀️↑
7月分100㌔目標まであと、25.1㌔🏃♀️🏃♀️
昨日、20分しか走れないランニングマシンしか空いてなくて、3㌔しか走れなかった(◜०﹏०◝)
今日も頑張ろう(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)
夕方19時からRUN🏃♀️🏃♀️🏃♀️
なんてやるもんじゃないわ…(◜०﹏०◝)暑い…
昼間の暑さを吸収したアスファルトのせいか、
暑くて呼吸がしずらくて、5㌔でギブアップでした( •᷄⌓•᷅ )੨੨
暑さに慣れとかないかんのにね…
無理せず頑張ろう(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑