ワカメうどん

奥さんが寝込んでます


なので昼はあったかいうどんを作りました


具はワカメとネギと卵



さっぱりだ

メゾンカイザー

今日は、朝はパンっ


松下さんよろしく、パンを食べてみました。


メゾンカイザーのパンを奥さんが買っていたので、おこぼれをもらいました。


全面的にゴマがふりかかっているパンでしたが、かなりの油っこさに、おこぼれ全てを食べ切れませんでした


メゾンカイザーのくせに、こんな思いをするなんて…

ストレス太り

ストレス太りって結局は食べるから太るんですよね？


悲しいこと辛いこと怒りなんかのストレスをを食にぶつけて昇華させるんですね。


当たる場所がないのか守るのか



自分にぶつけるそんな行為ですね。



とてつもなく悲しい。




ただそういうときのラーメンはうまいんだ

もう少しで行こう。

から揚げ

お昼はから揚げ入りの弁当でした

から揚げ肉じゃがほうれん草の胡麻和え

から揚げは黒酢あんかけ
昨日の南蛮あげを引きずってますね


今日は暑くて参ります

納豆

今朝は、納豆とみそ汁。あとご飯の簡単和食で決めてみました。


決まったね。



大豆タンパク質はコレステロールを下げるらしいから積極的に取ります