経済ダイエット

お金も自由に使えなくなると、ダイエットになります。


お久しぶりです。


はてさて、来月にはベビーも産まれ、お嫁は主婦に！一人か細い大黒柱としてがんばるぞ！


小遣い制を余儀なくされ、好きに食べられない、経済ダイエットに突入！


痩せるかな？

ダイエットもだし

ダイエットもだし、節約もあります。

なので、お金をかけず痩せる方法を模索！

今朝はパンとジヤム、牛乳！

ダブルバーガー

朝、マックのソーセージエッグマフィン。

昼、モスのダブルモスバーガー。


あかん！

バナナダイエット

バナナを②本持っての出勤！
朝はバナナか。

おやつもバナナにします。
そういえば、バナナダイエットって流行りましたね。
売り切れ続出で近所のサティもスッカラカン。

1房300円でも売り切れてました。

ダイエットにきく食べ物は売れる！

そんなバナナ。

あれからさほど経ってないけど、最近はバナナがちゃんと売ってます。

みんなバナナダイエットに挫折したんだな…

キャベツダイエット

キャベツダイエットがあるみたいです。

昨日本屋で立ち読みしたんです。

パラッとしか読んでないけど、こんな内容。

①キャベツをいろんな時に食べる。

いろんな時というのが、食前だったり、おやつのタイミングだったり…

②10分かけて食べる

時間かけて食べることで、満腹中枢を満腹にするみたい

③ノンオイルで食べる

ぽん酢で食べよう。


こんなでした。キャベツ買おう！

会社で３時くらいにコバラが空いて、キャベツ食べるのか…