こんにちは。
突然ですが、ダイエットをしなくてはいけないので
ダイエットを目論んでいます。
というのも、
会社に勤めています。
そんな中・・・、
不規則な食生活
運動不足
あと、ストレス
こんな要因で、
最近、お腹周りが、チャーミングになってしまっています。
目下、5ｋｇを減らしたいと思っています。
現在、63.8ｋｇ
ちょっと待って！
たいしたことないとか思わないで下さい。
たいしたことあるんです！
普通に健康診断で
『薬だそうか？』って言われるくらい、体がだめになっています。
57ｋｇを目指し、邁進していきます！