久々に・・・

といっても３日ぶりくらいですが、走ってきました。

あれだけ不摂生していても、体重・体脂肪ともにほとんど変化がないところが、ちょっと怖い気もするけど・・・

が、気にせずお昼はラーメン。
今夜はこれからしゃぶしゃぶ。

その後は、友達のバースデー・・・

あれっ・・・全然反省してないかも・・・(￣_￣ i)

でも明日から２日間、「休肝」しま～す(^_^)v