炎天下

この夏大丈夫か？スポーツのみならず、歩いてて熱中症になる方もおられると思うくらい暑い。皆さん水分補給をしっかり取られて、食事や睡眠確保をお願いします。エアコンばかりあたる毎日だとグランドで炎天下だとすぐくたばります。みんな体が資本です。

熱冷やすことも大切だと思います。