気を取り直して

気を取り直して東北大会へ、次レースに向けてのトレーニング再開です。

 今日は蔵王坊平の準高地にて強度を上げたトレーニングを行いました。
昨年は何もさせてもらえなかった東北大会で今年はどれだけ成長できているかチャレンジです👍️

 昨日出走したメンバーはクロスカントリーをじっくりと走らせました。 

 今日は貴重なお話しを聞く機会があり、様々な学びがありました😃
私自身も学んだ事をチームに活かして行かなければなりませんね😃