こんにちは、座間市、小田急相模原で、肩こり腰痛改善のスウェディッシュマッサージをしている、佐久山光子です。
あんなに暑かったのに、朝晩は、過ごしやすくなりましたね！
そろそろ、庭の、雑草を、どうにかしないと！！
猛暑の時は、草むしりで、外にでるのを、ちょっとさぼってしまったのです(;'∀')
こんなに、伸びるのか～、と思うほど、雑草は元気！
これから、せっせと、庭を整えていきま～す♪
そして、秋に咲く花も、増やしていきたいですね～！
どんな花を植えましょうか・・・(*´▽｀*)ワクワク
いろいろ想像するのは、楽しいですが、この、季節の変わり目、体調を崩しやすい時期でもあります。
気温や湿度の、急激な変化。
夏の疲れの出やすい時期です。
猛暑の夏は、外出もあまり出来ず、家で、座ってテレビや読書などで、過ごした方も少なくないのでは？
また、仕事でも、リモートワークだったり、パソコン作業や、事務作業が増えたという、お話もよく聞きました。
カラダを動かす機会が、減っているようです。
そのような方から、肩コリもだけど、背中や腰が辛いという声を、よく聞きます。
座りっぱなしも、腰痛の原因となります。
筋肉は、動かさないと、硬くなります。
硬くなると、血流が悪くなり、コリが生まれます。
そのような、症状を気にされている、お客様から、施術の次の日に、喜びのご感想をいただきました。
K.A様、ありがとうございます！！
K.A様は、夏の前は、ご自分でも、カラダの事を考えて、運動をされていました。
カラダのために、運動をしなくちゃ！というお気持ちは、とっても素敵です！！
ただ、この暑さと、お仕事の忙しさで、カラダを動かす機会が、減っていたのですね。
パソコン作業のお仕事が忙しく、初めは、首、肩がお辛いと話されていました。
通ってくださるうち、首、肩はほぐれやすくなって、以前は気にならなかった、背中や腰が気になるようになったのですね。
長時間、同じ姿勢で座りっぱなしだと、腰まわりや背中を動かしません。
そうすると、筋肉に疲労が蓄積され、固まり、血行が悪くなります。
さらに、コリができて、動かした時に痛みが出たりするのです。
そんな時には、ぜひ、いらしてくださいね～
肩や背中の血流が、夏の疲れが、癒されながら、改善されていきますよ～♡
痛みやコリが解消されると、集中力も、グッとアップしますね♪。
お仕事や、普段の生活も、快適に、サクサクはかどります。
これから来る、ワクワクする秋に、仕事も、生活も、趣味も、楽しむため、カラダのメンテナンスしてくださいね～＾＾
肩も、背中も、腰も、スッキリ軽くしたい方は、こちらです。
座間市、相模原市、藤沢市、横浜市、多摩市、厚木市、町田市、川崎市などからお越しいただいております。
スウェディッシュ＆ディープティシューマッサージ、足裏リフレクソロジー、ドライヘッドスパなどのコースが有ります。 首、肩のコリ、腰痛や頭痛がスーッと楽になり、エネルギーがめぐりだす、そんな感動をお届けいたします。
あんなに暑かったのに、朝晩は、過ごしやすくなりましたね！
そろそろ、庭の、雑草を、どうにかしないと！！
猛暑の時は、草むしりで、外にでるのを、ちょっとさぼってしまったのです(;'∀')
こんなに、伸びるのか～、と思うほど、雑草は元気！
これから、せっせと、庭を整えていきま～す♪
そして、秋に咲く花も、増やしていきたいですね～！
どんな花を植えましょうか・・・(*´▽｀*)ワクワク
いろいろ想像するのは、楽しいですが、この、季節の変わり目、体調を崩しやすい時期でもあります。
気温や湿度の、急激な変化。
夏の疲れの出やすい時期です。
猛暑の夏は、外出もあまり出来ず、家で、座ってテレビや読書などで、過ごした方も少なくないのでは？
また、仕事でも、リモートワークだったり、パソコン作業や、事務作業が増えたという、お話もよく聞きました。
カラダを動かす機会が、減っているようです。
そのような方から、肩コリもだけど、背中や腰が辛いという声を、よく聞きます。
座りっぱなしも、腰痛の原因となります。
筋肉は、動かさないと、硬くなります。
硬くなると、血流が悪くなり、コリが生まれます。
そのような、症状を気にされている、お客様から、施術の次の日に、喜びのご感想をいただきました。
K.A様、ありがとうございます！！
K.A様は、夏の前は、ご自分でも、カラダの事を考えて、運動をされていました。
カラダのために、運動をしなくちゃ！というお気持ちは、とっても素敵です！！
ただ、この暑さと、お仕事の忙しさで、カラダを動かす機会が、減っていたのですね。
パソコン作業のお仕事が忙しく、初めは、首、肩がお辛いと話されていました。
通ってくださるうち、首、肩はほぐれやすくなって、以前は気にならなかった、背中や腰が気になるようになったのですね。
長時間、同じ姿勢で座りっぱなしだと、腰まわりや背中を動かしません。
そうすると、筋肉に疲労が蓄積され、固まり、血行が悪くなります。
さらに、コリができて、動かした時に痛みが出たりするのです。
そんな時には、ぜひ、いらしてくださいね～
肩や背中の血流が、夏の疲れが、癒されながら、改善されていきますよ～♡
痛みやコリが解消されると、集中力も、グッとアップしますね♪。
お仕事や、普段の生活も、快適に、サクサクはかどります。
これから来る、ワクワクする秋に、仕事も、生活も、趣味も、楽しむため、カラダのメンテナンスしてくださいね～＾＾
座間イオンモールから、徒歩５分の、スウェディッシュマッサージサロン
Mysig Mitsu Body Therapy
ミューシグ ミツ ボディセラピー
営業時間：１１時００分から１８時００分（最終受付１６時(応相談）・不定休）
女性専用・完全予約制のサロンです。
神奈川県座間市相模が丘４－７０－１２
090-6133-0403
mysig.325.saku@gmail.com
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