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入院生活のサイクルが体に刻まれているので、自宅のベッドでも朝６時に目が覚めた。

朝食をとりシャワーを浴びる。

それだけで、疲れる。

ベッドに横になる。

ランチを食べて、散歩にでる。

15分ほど歩いて、しんどくなる。

入院生活でだいぶ体力が落ちたようだ。

落ちた体力を戻す為、リハビリを開始せねば。