青汁 | MITSUのブログ

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ニューヨークの路上で鍛えられたBlues Manの日記。

最近、ボクの健康志向はなかなか凄い。

基本的に、「これは良い」と思ったら、とことこん追及するタイプなのだ。
(まあ、たいがいは長続きはしないのだけれども・・・)

しかし、今回は長続きしている。

カモミールティーに始まり、ささみと白菜とシメジをポン酢で食べる健康食も週4日は食べてるし、朝7時に起きて太陽と共に生活し、おいしく飲める!「えがおの青汁」
も毎日飲んでいる。

なんてったって、今回の手術後の経過で、だいぶ体が衰えてる事が身をもって感じたのである。

そりゃ30代になると20代よりは体力は衰える訳で、しかしながら、それを認めない自分も中にはいるのです。

80歳になっても、バーボンを呑んで、若い姉ちゃんを口説き、BLUESを演奏する、というボクの野望を実現させる為には、健康はかなり大事なのですよ(笑)

ちなみに、青汁は豆乳と黒胡麻のクラッシュしたのを混ぜて、毎朝飲む。

これは、もう1年くらい続いてる。

なかなか体調も良くなるし、手術後の薬で荒れた肌もスベスベになった。

酒、タバコ、女、ドラック、というBLUES MANやROCK ミュージシャンのイメージは、基本的に20代が限界なのでしょう。