東城百合子先生

今、この本を読んでいます。

やっぱり食事は大事だわ。

カロリーや糖分だけどうこうする話じゃないんですよね。人間の体はすべて繋がってるしホルモンというものの働きが必須。

腸と肝臓は大事にせにゃあかん。

肝臓悪いといろんな所が不調になる。

目と肝臓も関係あるってよ。

勉強になります。