ストレスとの毎日

今の会社に入ってから丸２週間が経とうとしています。
入社してから、ともかく忙しく、毎日がキツイと感じていました。
今まで帰宅途中とか間食をしなかったのです・・・・。

会社帰りはいつも間食しないと気がすまなくなっていました。

これはストレスが原因という事で、自分でも良くわかっています。

会社では時間に追われ、家でも疲れて帰っても家事をやり・・・・・・・。

ストレスを解消できぬまま、日々が過ぎていくだけです。


このままストレスを溜めたまま仕事を続けるとしたら、絶対に病気になる事でしょう。
今度の休日は、ストレスを解消するためにどこかへ１人で出かけらればと思います。