板橋区企業活性化センター会議室
☆ミ３月度の予定も決定次第お知らせしますね。お楽しみにー☺
子育て世代のバックアップ、シングルマザーの皆さんの応援！！
もちろん、すべての方々のご参加、心よりお待ちしております。
☆☆☆瞑想の効果
（たくさんありますが自分が感じているのは以下のようなものです）
☆心理的に＝「平常心」「幸福感アップ」「安心感」「新しい考えが浮かぶ（リフレーミングや制限解除、という感じ）」
☆肉体的に＝「健康増進」「疲れにくい」「耳がよくなったのか、音楽や英語がはっきり聞き取れる」「体重が減る」
☆出来事的に＝「タイミングが合う」「運がいい」「親切にされる」「いろんなものを拾う（笑）」
費用：無料
場所：板橋起業活性化センターの会議室
（舟渡1－13－10 ※30階高層ビル「アイ・タワー」2階）
アクセスの詳細は→
持ち物：特になし。動きやすい服装で。
必要な方は、敷くものなど。
申し込み：開催日の前日夜10時までに、メッセンジャー、コメントでご連絡ください。
ご質問などありましたら、ご遠慮なくお知らせください。