おはようございます🌈
ひとつひとつが大きい！
備忘録
最近の気持ちを残します。
(あくまでも個人的な思いです🙇♀️)
痩せ＝幸せ
では無かった。
いざ痩せても、
もっともっと落としたい！
体重を維持しなくちゃいけない！
って毎日自分との戦いになって、
体重に振り回され続けて。
痩せて待っていたのは、
常にイライラ、気持ちがギスギスした毎日。
食への執着や変なこだわり…
気付けば生理も止まり、めまいを頻発。
倒れた私の横で子どもの泣き声が
朦朧と聞こえて…
もういけない、このままじゃダメだと思った
ブログを始めて、
ブロ友さん(勝手に思ってる笑🙏)と出会い、
体重測定とカロリー計算をやめ、
携帯の万歩計アプリもやめた。
家族と食べられる様になってきた。
禁止食も食べられる様になってきた。
食事時間がズレてもイライラしなくなった。
まだ過食！？もしちゃうけど
何でしてしまうか、私なりに掴めてきた。
まだサラダ信者！？（笑）で野菜ないと
無性に不安になったりするけど、
だいぶ、自由に食を楽しめるように
なってきた。
あとは下剤、やめたいな。
お腹ぽっこりだけど笑
ちょっと前の自分よりずっと楽ちん。
美味しいね！って家族と笑いあえる。
生きづらさも和らぎ、人にも自分にも
優しくなれる。
あともう少し…！？
…いや、まだかな！？
でも変われてきてる。
元に戻れてきてる気がする。
以上、最近の気持ち…でした。
あっ昨日の夕食はバーミヤンで購入した、
冷凍餃子でした🥟
サッカーの試合の付き添いで疲れ、
簡単に済ませたかったので
帰り道購入
片手にご飯で食べました
笑
笑初めて食べたけど、
肉汁がジューシーで美味しかった
では今日も良い一日を