おはようございます🌈



昨日は息子達2人と家に引きこもり傘
ダラダラ過ごそう!と決めて
家事は最低限しかせず、ゴロゴロにやり

とはいえ、息子達がいるし心穏やかには
いられなかったけどアセアセ




昨日の食事💁‍♀️
朝食
いつものメニューにルバーブのベーグル


うわっアセアセ
何だか暗っ&ピンボケ〜。
黒い点は胡椒です♡



お昼
⚪︎サラダ
⚪︎カレーパン  
⚪︎ノンアルビールニヤニヤ


↓カレーパンは先日買ったファミマの

カリカリで中のカレーが程よくスパイシー。
本格的な味でしたピンク音符
久しぶりに食べたなぁ。

揚げ物もう大丈夫だ、私
罪悪感なく、美味しく食べられキラキラ




夕食
⚪︎ロウカット玄米
⚪︎豚汁
⚪︎沢庵
⚪︎鮭ハラス


 

3食しっかり食べて合間にお菓子をパクパク。
食べたい気持ちにある程度従わないと、
爆発しちゃうので美味しく頂きましたキラキラ



長男の首もだいぶ良くなり、
今日は一日サッカーの試合に付き添いです⚽️
寒そう…ニヤニヤ


皆様体調に気をつけて、
良い一日をお過ごし下さいハート